Sejarah lompat jauh ini sendiri diperkiarakan. Lompat jauh terdiri dari empat fase utama yang saling berkaitan: Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang bertujuan untuk melompat dengan jarak sejauh mungkin.
Ini penjelasan medis dan risikonya. Teknik dasar lompat jauh terdiri dari empat tahapan, yaitu awalan, lepas landas, melayang, dan mendarat. Lompat jauh adalah salah satu nomor cabang olahraga atletik.
Di dunia modern sendiri lompat jauh sudah menjadi bagian kompetisi. [4] olahraga lompat jauh pernah dilakukan oleh pelompat dari sparta dengan rekor lompatan sejauh 7,05 meter. Mari kita gali lebih dalam agar pemahaman tentang. Atlet atau peserta harus melakukan semua tahapan gerakan.
Di indonesia sendiri, olahraga lompat jauh memiliki sebuah wadah yang berada di bawah induk organisasi olahraga atletik yang bernama pasi (persatuan atletik seluruh. Saat melompat jauh, atlet akan terlebih dahulu. Teknik lompat jauh terdiri dari awalan, tolakan, sikap di udara, dan pendaratan.